Foto: HarshLight (CC BY 2.0)
Salmon a la parrilla con judías verdes
Un plato saludable y fácil de preparar para un almuerzo rápido y nutritivo.
Tiempo
40 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Calorías
499 kcal
Nutrición por ración
499 kcalCalorías
47.7 gProteínas
4.3 gHidratos
30.4 gGrasas
2.7 gFibra
Valores estimados a partir de USDA FoodData Central · BEDCA.
Ingredientes
- 450 g de salmón
- Ajo picado
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- 200 g de judías verdes
Paso a paso
- Limpia y corta las judías verdes en trozos de 2 cm.
- Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
- Pica el ajo y mezcla con un poco de aceite de oliva.
- Coloca el salmón en la parrilla y cocina durante 4-5 minutos por lado.
- Sirve el salmón con las judías verdes y un poco de aceite de oliva.
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