Foto de Flan de miel clásico

Foto: KNOW MALTA by Peter Grima (CC BY-SA 2.0)

Flan de miel clásico

Un postre cremoso y delicioso hecho con leche de coco y miel.

VegetarianaSin gluten
Tiempo
40 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Calorías
421 kcal

Nutrición por ración

421 kcalCalorías
10.8 gProteínas
44.1 gHidratos
25.7 gGrasas
1.3 gFibra

Ingredientes

  • 400 g de leche de coco
  • 200 g de miel
  • 200 g de tofu firme
  • Sal y pimienta

Paso a paso

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. Mezcla la leche de coco, la miel y el tofu firme en un tazón.
  3. Vierte la mezcla en un molde para flan y hornea durante 25 minutos.
  4. Deja enfriar y sirve frío.

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